La receta que compartimos hoy es sana y fácil de preparar. En general el gusto por la sardina es compartido por toda la familia y cuando potenciamos su sabor con aceite de oliva, créeme es muy disfrutada.
Te llevará apenas diez minutos de preparación. Es un plato recomendado para comer frÃo o templado, tanto como segundo o tapa.
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Publicado por Eva en Aceite de oliva, Recetas el 24 Septiembre, 2009
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Aquà os presentamos otra receta donde el aceite de oliva es esencial en su elaboración, en esta ocasión os presentamos una empanada con un ingrediente muy especial, la sardina.
La sardina es un pescado azul, que contiene un alto grado de omega3, que ayudará a todos aquellos que tengan el colesterol alto o los que tengan problemas cardiovasculares, en cuanto a su contenido en proteÃna también es muy alto.
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Publicado por SorenAsier en Aceite de oliva, Recetas el 30 Julio, 2008
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