Sabéis que el aceite de oliva tiene múltiples propiedades para el tratamiento de problemas de la piel, pues hoy veremos la receta de un jabón casero de aceite de oliva, ideal para el tratamiento del acné.

Ve con calma y paciencia en esta receta, que el punto se logra con tiempo de práctica.

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Hoy vamos con una receta sencilla que todos pueden preparar en casa, incluso los hombres: se trata de una tartaleta vegetal, muy liviana y deliciosa, con un toque de sabor por el aceite de oliva.

Si gustas puedes elegir un aceite de oliva virgen extra, pero o sino con el tradicional está muy bien. Provecho!

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Este plato resulta muy grato, sobretodo teniendo en cuenta que todos los ingredientes son vegetales, acostumbrados a que la mayoría de las recetas tengan un aporte en proteínas animales muy elevado en esta predominan los alimentos de origen vegetal.

El hecho que se prepare en parrilla le dará un toque especial muy sabroso y más si cabe utilizando el aceite de oliva que agudizará más su sabor.

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La paella es un plato muy típico de España, sus orígenes provienen de la zona mediterránea del levante donde se le denomina paella a una sartén grande.

Las paellas se pueden preparar con multitud de variedad de pescados y mariscso desde langostas, langostino, gambas, cigalas hasta cangrejos, sepias, calamares, etc.. El mar hace posible que podamos añadir a la paella innumerables ingredientes para realizar una receta fantástica. Y todo ello cocinado con un buen aceite de oliva virgen extra que le dará el sabor y aroma suficiente para que resulte un plato excepcional.

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El tomate es muy rico en vitamina y minerales, lo cual lo hace muy necesario para el consumo del organismo.

El atún y la cebolla completan el trío de ingredientes de esta excepcional receta, todo este conjunto lo puedes aliñar con aceite de oliva y vinagre para que le de un toque final extraordinario.

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Las sopas son platos muy sencillos de preparar en los que se pueden emplear una gran cantidad de ingredientes, en este caso vamos acompañarlo con tapioca y verduras; ya que la tapioca contiene hidratos de carbono mientras que las verduras contienen una diversidad de vitaminas y sustancias con acciones antioxidantes. Una perfecta elección para aquellas personas que desean perder peso o mantener una buena figura.

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En este plato encontramos como ingrediente principal al ajo, que es un ingrediente como todos sabemos que hace que le de buen sabor a las comidas, y por otra parte las costillas de cerdo, una de las partes mas calóricos del animal.

Todo esto utilizado con un chorrito de aceite de oliva resultaran en una excelente receta. Seguir leyendo »