Las enfermedades cardiovasculares se encuentran entre las principales causas de muerte natural en muchos pa铆ses. Como se sabe a este tipo de dolencias se les llama el “enemigo silencioso”.
Es que los s铆ntomas no se hacen evidentes hasta que el coraz贸n no puede m谩s. Es razonable suponer que cada uno de nosotros debiera tomar precauciones que no signifiquen necesariamente medicaci贸n ni sacrificios especiales.
He aqu铆 un interesante v铆deo acerca de la importancia del consumo de aceite de oliva vinculada a la salud cardiovascular. Hemos destacado muchas veces desde nuestro blog, la importancia de este aspecto clave, no s贸lo desde lo preventivo sino tambi茅n desde lo terap茅utico.
Como siempre decimos: un v铆deo vale m谩s que muchas palabras. As铆 que sin ahondar en escritura, te invito a ver este material en la certeza de que ser谩 de tu elevado inter茅s.
Desde hace mucho tiempo atr谩s se sabe -y la experiencia lo ha demostrado-, que el consumo de aceite de oliva es beneficioso para el coraz贸n. Pero no hay como los estudios cient铆ficos, para confirmar rotundamente lo que d茅cadas de sabidur铆a popular afirman.
Precisamente ha sido un grupo de cient铆ficos espa帽oles liderado por el investigador Juan Ruano, quienes han detectado con mayor exactitud al compuesto responsable de los beneficios de este alimento. El nombre de dicho componente se llama fenol.
