Aceite de oliva y obesidad

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Esta noticia nos importa y mucho. Uno de los mayores retos en la lucha contra la obesidad es aquello de tener que abandonar los alimentos que más nos gustan.

Pero las virtudes del aceite de oliva que van quedando demostradas por calificadas investigaciones, afortunadamente no cesan.
Entre ellas, esta buena noticia que hemos de compartir, créeme, con alegría.

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Aceite de oliva y vitamina E

Una investigación dirigida por José Mataix Verdú  (catedrático de Fisología de la Universidad de Granada) en la que han participado más de 30 especialistas de todo el mundo, revela datos asombrosos. Si bien el aporte energético del aceite de oliva puede decirse que es idéntico a cualquier tipo de aceite, en otros aspectos lleva una gran ventaja.
El estudio en sí produjo una extensa conclusión que fue titulada y publicada como “Aceite de Oliva Virgen: nuestro patrimonio alimentario”. El Instituto Omega 3 de la Fundación Puleva, ha sido el responsable de dicha publicación en la que se señalan beneficios contundentes para nuestra salud.
Se afirma que estamos hablando de un alimento que reúne importantes atributos, tales como antioxidante, antiinflamatorio y además que  previene el envejecimiento de las células. En este último aspecto precisamente tiene elevada incidencia su importante contenido de vitamina E.
La aseveración es muy clara al decir que tanto el ácido oleico como la vitamina E, que están contenidas en el aceite de oliva van a determinar un tipo de construcción celular “poco oxidable”. El punto clave es que de hecho va a actuar como “antioxidante” de las mismas, lo que impacta en una disminución clarísima de los procesos de envejecimiento.

aceite

Una investigación dirigida por José Mataix Verdú  (catedrático de Fisología de la Universidad de Granada) en la que han participado más de 30 especialistas de todo el mundo, revela datos asombrosos. Si bien el aporte energético del aceite de oliva puede decirse que es idéntico a cualquier tipo de aceite, en otros aspectos lleva una gran ventaja.

El estudio en sí produjo una extensa conclusión que fue titulada y publicada como “Aceite de Oliva Virgen: nuestro patrimonio alimentario”. El Instituto Omega 3 de la Fundación Puleva, ha sido el responsable de dicha publicación en la que se señalan beneficios contundentes para nuestra salud.

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Producción de aceite de oliva en Jaén, datos e investigación


En realidad dudé mucho al pensar el título de este post, pues la información que nos aporta es nutrida y variada. Permite describir algunos de sus contenidos, pero desde ya te recomiendo que inviertas unos minutos en verlo.

Al principio nos muestra algunas tomas de la hermosa geografía de la zona, una de las productoras de aceite de oliva más importantes del país; luego algunos testimonios de personas que afirman la pertenencia del oro líquido como un orgullo regional. A ello, se suman los últimos descubrimientos científicos y los estudios que se están realizando actualmente.

Aceite de oliva y SIDA

Estoy segura que este título te ha impactado, y no es para menos. Pensar en las aceitunas y el aceite de oliva formando parte activa de la lucha contra el virus HIV y el SIDA lo amerita.

Recientes investigaciones han revelado conclusiones asombrosas en este sentido. Hago referencia a un trabajo de investigación llevado a cabo en equipo por el Químico Andrés García-Granados y el equipo Bionat, de la Universidad de Granada (España).

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