Aquà os presentamos otra receta donde el aceite de oliva es esencial en su elaboración, en esta ocasión os presentamos una empanada con un ingrediente muy especial, la sardina.
La sardina es un pescado azul, que contiene un alto grado de omega3, que ayudará a todos aquellos que tengan el colesterol alto o los que tengan problemas cardiovasculares, en cuanto a su contenido en proteÃna también es muy alto.
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Publicado por SorenAsier en Aceite de oliva, Recetas el 30 Julio, 2008
TagAceite de oliva, cardiovasculares, colesterol, Elaboración, empanada, firgorÃfico, harina, leche, masa, molde, omega3, pescado azul, proteÃnas, sal, sardina CoNo hay comentarios
El aceite de oliva es un alimento preventivo para muchÃsimas enfermedades, tanto cardiovasculares como cancerÃgenas, actúa como un componente antioxidante y posee un gran aporte en ácidos grasos.
Todo esto hace que el aceite de oliva sea uno de los alimentos más recomendados de la gastronomÃa mundial. A continuación os mostramos algunos de los beneficios de consumir aceite de oliva.
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Publicado por SorenAsier en Aceite de oliva, Beneficios, Medicina, Propiedades el 10 Julio, 2008
TagAceite de oliva, ácidos grasos, alimento preventivo, antioxidante, aroma fresco, cacerÃgenas, calcificación, cardiovasculares, colesterol, diabéticos, enfermedades, envejecimiento, epidermis, gastronomÃa mundial, huesos, metabolismo, piel, tumores, úlceras gástricas Co6 Comentarios
