
El mismo nombre ya te deja claro el perfil de este relativamente nuevo producto: aceite de oliva acalórico, es decir con calorÃas reducidas. Lo ha lanzado al mercado la conocida marca Ordesa. lÃder en complementos y alimentos para niños.
Personalmente no lo he probado, pero podrÃa compartir algunas opiniones de personas conocidas que sà han hecho la opción y lo han comprado en farmacias (por el momento único tipo de comercios que lo venden). Antes de las opiniones, vale señalar los valores que lucen en su envase precisamente acerca del tema que nos importa: las calorÃas.
Su valor energético es de 91 kcal cada 100 ml; pero para expresarnos en medidas más cotidianas decimos que una cucharada (15ml) de aceite acalorico aporta 13,5 kcal que es notoriamente inferior frente a una cucharada de aceite de oliva común que aporta 135. Se aconseja su uso para casos de obesidad, sobre peso, estreñimiento o pereza intestinal.
Es que precisamente uno de los efectos secundarios que mencionan prácticamente todas las personas que lo usan, es que resulta ser un laxante suave. Una indicación importante que me preocupa dejarte clara antes de cerrar el post, es que este aceite sólo debe usarse crudo; nunca para frituras o guisados; por lo que es ideal para preparar aliños y/o aceites saborizados.
Se comecializa en una botella de 1/2 litro, con buena presentación y a un costo bien razonable, en el entorno de los 6 euros.
Publicado por Eva en Aceite de oliva, Noticias, Usos en la salud el 9 Febrero, 2010
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