
El mismo nombre ya te deja claro el perfil de este relativamente nuevo producto: aceite de oliva acal贸rico, es decir con calor铆as reducidas. Lo ha lanzado al mercado la conocida marca Ordesa. l铆der en complementos y alimentos para ni帽os.
Personalmente no lo he probado, pero podr铆a compartir algunas opiniones de personas conocidas que s铆 han hecho la opci贸n y lo han comprado聽 en farmacias (por el momento 煤nico tipo de comercios que lo venden).聽 Antes de las opiniones, vale se帽alar los valores que lucen en su envase precisamente acerca del tema que nos importa: las calor铆as.
Su valor energ茅tico es de 91 kcal cada 100 ml; pero para expresarnos en medidas m谩s cotidianas decimos que una cucharada (15ml) de aceite acalorico aporta 13,5 kcal que es notoriamente inferior frente a una cucharada de聽 aceite de oliva聽 com煤n que aporta 135. Se aconseja su uso para casos de obesidad, sobre peso, estre帽imiento o pereza intestinal.
Es que precisamente uno de los efectos secundarios que mencionan pr谩cticamente todas las personas que lo usan, es que resulta ser un laxante suave. Una indicaci贸n importante que me preocupa dejarte clara antes de cerrar el post, es que este aceite s贸lo debe usarse crudo; nunca para frituras o guisados; por lo que es ideal para preparar ali帽os y/o aceites saborizados.
Se comecializa en una botella de 1/2 litro, con buena presentaci贸n y a un costo bien razonable, en el entorno de los聽 6 euros.
Publicado por Eva en Aceite de oliva, Noticias, Usos en la salud el 9 Febrero, 2010
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