Estas semanas estamos dedicando varios posts a compartir recetas y remedios caseros en los que el ingrediente terapéutico básico es el aceite de oliva. Estos remedios caseros suelen perpetuarse de generación en generación como una tradición fundamentalmente oral.

Así, en días anteriores hemos compartido por ejemplo Aceite de oliva para hemorragias, entre otras propuestas. Hoy compartiremos un par de sugerencias para combatir o aliviar el estreñimiento.

La primera receta es de uso externo. Debes machacar espinacas crudas, macerarlas con aceite de oliva,y formar así una pasta que puedes aplicar directamente sobre el abdomen.

La segunda es de uso interno, es decir debes ingerirla. Se trata de preparar un té o infusión de Manzanilla, a la que agregas una cucharada de aceite de oliva virgen.

Referido: aceitedeoliva